Trenuj MMA dla dzieci i zobacz jak rozwijają się ich umiejętności walki oraz budują charakter. Inspirujący tekst o wytrwałości, dyscyplinie i wzroście osobistości młodych sportowców.
Do aktywności fizycznej latem ciężko się zmobilizować. Wpływ na to ma zwłaszcza wysoka temperatura. Nasz organizm szybciej się męczy, a do tego ciężej się oddycha. Jak przygotować się do ćwiczeń w wakacje? Aktywność fizyczna latem…